孕期能吃杏吗

1、孕期能吃吗？慎吃

2、杏甜美多汁、酸甜可口，能刺激食欲，而且营养价值较高，富含维生素C 、β-胡萝卜素、钙、钾等营养成分

3、对准妈妈身体有好处，并促进胎儿发育。

4、杏升糖指数较低，妊娠期糖尿病妈妈可以适量食用。

5、但中医认为，杏多食生痰热，动宿疾，也就说，杏吃了不利于身体健康，建议准妈妈慎吃。