1、点击任务栏搜索框或搜索图标，输入CMD，选择以管理员身份运行。
2、键入以下命令，然后按Enter键以在您的计算机上显示网络适配器的名称：netsh interface show interface
3、键入以下命令以禁用Wi-Fi或以太网适配器，然后按Enter：netsh interface set interface "适配器名称" disable。比如我使用的是“以太网”则添加“以太网”即：netsh interface set interface "以太网" disable（如图所示）。
4、若要启用网络沾咎悉能适配器，使用上述相同方法，在第三步，输入netsh interface set interface "以太网" enable，点按Enter即可。
