上班后如何储奶

1、吸奶器一定要消毒，没有专门的消毒工具的话，可以用开水烫一下，也可以达到消毒的效果。

2、准备一盒储奶袋，可以在网上买，也可以去实体店里面买

3、吸奶之前，一定要好好清洗一下乳房，以免造成细菌污染

4、将储奶保鲜袋的封口剪掉或者撕掉，把奶慢慢的倒入袋子里面，便于宝宝食用的话，最后坡庥汩赴每一袋在60——120ml之间，然后在袋子上面标好日期，先挤的先喝。

5、等待袋子里面的奶冷却以后放入冰箱里面储存就可以了，我一般都是早上吸的奶早上吃，中午吸的下午吃，所以我都是放在冷藏室里面，大家也可以根据自己的需要自己选择冷冻或是冷藏。冷冻的话时间可以摆长一点。