穿高跟鞋如何走下陡坡

1、下坡路段，特别是陡坡，即使你穿平跟鞋，走路都会有点困难，一不小心就可能摔倒。

3、所以穿着高跟鞋下坡，首先你的步伐一定要比平路上更加慢，稳。

5、把身体的重心放到脚下，从感觉上来说，就好像你的身体有点略往后的会感觉，保持这样的姿势可以帮助你很好的控制住走路的速度，让身体保持一个平衡度。