1、让周围的温度变低。周围环境的温度变化会带动人体温度的变化，因此宝宝发烧时候，宝妈们就可以通过降低周围的温度来起到降低宝宝身体温度的作用，而这个周围环境的温度一般计茄妙蜷维持在20-34度之间比较合适。当然，这种方法也是有一定局限性的，如果宝宝不仅仅发烧还会有畏寒、寒战等情况，且体温还在一直上升，那么就不能够使用这样的方法来进行物理降温了。
3、可以给宝宝补充水分进行降温。有时候输液能够快速的降温，这正是因为给静脉补充液体有关。而宝宝如果发烧温度不是很高，自然是不需要用到输液的。那么，宝妈们也可以使用口服液体的方式来给宝宝补充水分，达到降低体温的效果。
5、额头冷敷。这种方法是家长们最常用的一种方法了，降温的效果也是不错的。一般就是用毛巾沾了冷水，挤干水分后冷敷于宝宝的额头。需要注意的是，用于冷敷的毛巾大概五分钟左右就要更换一次。
