1、都说病从口入，在我看来就是因为我们现代人为了图嘴上痛快，给自己的健康埋下了沉重的一笔。首先遭到攻击的脏腑就是胃，对各种刺激的应激反应随之而来。
3、可是有很多人吃的也好，依然胃不好，原因何在呢?个人觉得现代人都有的坏毛病如下：1.三餐不均匀，饥一顿饱一顿。2.加班熬夜，久坐不动。3.精神压力大，整天愁眉苦脸的人，胃是好不了哪去的。4.饮食无节制，吃完熟的就吃生的，吃完火锅就喝瓶冰镇饮料，特别是冰镇碳酸类饮料，对胃的刺激性很大，年轻人们一定不要喝了。5.喝酒过量。远离这些坏毛病吧，至少可以给我们的胃原本被现代各种添加剂，化学合成食品，防腐剂，色素等所带来的压力减负。
