枸杞的功效作用

1、吃枸杞好处多多，吃枸杞时，枸杞最显著的功能便是具有壮阳的效果，年轻人平时喝一些枸杞水壮阳的效果更佳。

2、枸杞性甘，平时喝一些枸杞水，枸杞内部的营养物质可以帮助人体实现缓解疲劳的效果。

3、枸杞具有美容的效果，常喝枸杞水，可以延缓皮肤衰老的程度，起到美白肌肤的效果。