简单方法治疗手脚冻疮

1、准备一盆热水（自己能接受 的温度），将受/脚泡10分钟，在这个过程中，水会慢慢的冷掉，所以，在第一次加水的时候，不要加的太多，可以浸没手/脚就可以了，水慢慢冷的时候再加点热水

2、将手/脚泡好后，用准备好的毛巾擦干，然后赶紧均匀涂抹上护手霜

3、最后一步，用塑料袋将手/脚套起来，然后钻进被窝，熄灯睡觉第二天早上起床的时候摘下，连续三天（冻疮较严重者连续5天），保证能治好！