通过食物的营养成分怎么计算食物总能量

1、根据假设，输入碳水化合物的质量50g

2、输入蛋白质的质量100g。

3、输入脂肪的质量30g。

4、根据提示输入总能量的计算公式。

5、将碳水化合物的质量乘以四，蛋白质的质量乘以四。再加上脂肪的质量乘以九。

6、最后点击左上方的输入图标即可。