1、把鸡胸肉边缘的油脂去除,整块鸡胸肉从中间片开,用刀背给它按按摩,不要太使劲,把持鸡肉的完整性。然后,依次加入盐2小勺,生抽3勺蚝油2勺,料酒2勺,黑胡椒2勺,大蒜末一整个,3勺蜂蜜(喜欢吃辣椒的可以加入辣椒粉),放冰箱里腌制半个小时以上。取出备用,去除前面的蒜末。

3、先把腌制好的鸡排放在生粉里面裹均匀,拍掉多余的粉,放入鸡蛋液里裹一下,最后放入面包糠里,取出一个空盘子,把裹好的鸡排放入里面,全部裹好再下油炸,这样更方便。

5、炸过以后,切成小条,就可以食用了,趁热吃,凉了没有热的好吃。

时间:2024-10-17 02:04:30
1、把鸡胸肉边缘的油脂去除,整块鸡胸肉从中间片开,用刀背给它按按摩,不要太使劲,把持鸡肉的完整性。然后,依次加入盐2小勺,生抽3勺蚝油2勺,料酒2勺,黑胡椒2勺,大蒜末一整个,3勺蜂蜜(喜欢吃辣椒的可以加入辣椒粉),放冰箱里腌制半个小时以上。取出备用,去除前面的蒜末。
3、先把腌制好的鸡排放在生粉里面裹均匀,拍掉多余的粉,放入鸡蛋液里裹一下,最后放入面包糠里,取出一个空盘子,把裹好的鸡排放入里面,全部裹好再下油炸,这样更方便。
5、炸过以后,切成小条,就可以食用了,趁热吃,凉了没有热的好吃。