普通感冒怎么办

 时间:2024-10-12 12:28:49

1、当出现频繁的打喷嚏或者留鼻涕时,预示着感冒即将发生在自己身上,此时如果你在吹着空调或者开着风扇时,应立即把上述设备关掉。

2、穿上自己的袜子,尽量别让自己的手耔阵式肥脚感觉到凉爽,此时你应该会出汗(称为虚汗),这时别以为是热就又开空调之类设备,此刻应该拿毛巾把自己汗擦干净,尽量身体保持干爽。

3、这时候,你应该多喝温开水(记住一定要喝温的,切忌喝冷水),使身体中的热气全排出来,此时也会出很多汗,可以边喝边拿毛巾擦干净。晚上睡觉前烧壶热水,加上老姜一起烧然后筠臾毁秕拿来泡脚,这样第二天感冒就会慢慢消失了,如果连续三天还没好则尽快到医院就诊治疗。

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