烤箱版蜜汁叉烧

 时间:2026-02-15 18:10:53

1、提前一天把买回来的肉洗干净切成条。最好是买像图这种,我也不知道叫什么肉,它是外面两边是有点肥肉,里面是瘦肉的。

烤箱版蜜汁叉烧

2、把所有要用的辅料都放进一个碗里,放入肉搅拌均匀后,盖上保鲜膜放进冰箱里面冷藏过夜。中途可以翻一下上面的肉更好入味,喜欢甜一些的,可以加多一点糖或是甜面酱。

烤箱版蜜汁叉烧

3、把腌好的肉铺放在烧烤架上,烤箱200度烤15分钟后翻另一面烤15分钟。会慢慢地看到肉变色,如果是切得太厚的要烤久一点,中途要记得看火翻过来,不然烤焦了就不好吃了。如果想要要色好,中途可以刷腌肉的料,这样更好看入味。

烤箱版蜜汁叉烧

4、烤出来凉一下后切薄块,我一般是最后烤熟了后再加蜂蜜搅拦的,听说蜂蜜高温了破坏了营养。当然也可以准备熟时刷上蜂蜜更入味,随个人喜好了。如果有酸梅酱味道会更好,比外面的还要好吃多。

烤箱版蜜汁叉烧

  • 蛋白饼干的做法
  • 红枣莲子鸡爪汤
  • 蒜香莲藕的做法,看完就会了!
  • 怎么卷红丝绒蛋糕卷才不会有裂缝
  • 家常鲅鱼水饺的做法
  • 热门搜索
    嘘寒问暖的意思 未来什么行业前景好 光彩夺目是什么意思 什么是债转股 合谷穴的作用 螃蟹不能与什么同食 尿不尽什么原因 红糖姜茶的功效与作用 返老还童什么意思 多多益善的意思