天然祛斑的药膳

1、将胡桃仁、芝麻研为细末。煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，没日1剂。

2、将牛乳、豆浆混匀煮沸饮服，白糖调味。

3、然后2份，早晚各1份，没日1剂。