1、含咖啡因的食品不能吃，咖啡因会对人体内分泌系统造成影响，更会影响到胎儿发育，因此不能吃含有咖啡因的食品，包括咖啡还有一些运动型的饮料。
2、味精：主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇尽量不要吃。
3、腌制的酸菜，内含亚硝酸盐，无论是没腌透的还是腌制时间过长的食品，对成人都会有影响，对胎儿影响更大，尽量不吃。
4、山楂，山楂可以促进子宫收缩，倘若孕妇大量食用山楂和山楂制品，可能导致流产。尤其是以往有过先兆流产或者怀孕后有先兆流产症状的孕妇更不宜吃。
5、杏及杏仁杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质，尤其是保存不当，长芽的杏仁。
6、人参、桂圆 中医认为孕妇多数阴血偏虚 食用人参会引起气盛阴耗 加重早孕反应、水肿和高血异鲢阍羟压等 桂圆辛温助阳 孕妇食用后易动血动胎。 另外 罐头食品中含有的镙烨莲峪添加剂和防腐剂 是导致畸胎和流产的危险因素油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物 铝可通过胎盘侵入胎儿大脑 影响胎儿智力的发育。尽量忌口不食。
7、其他容易引起上火的水果，如龙眼、榴莲，以及辛辣、生冷的食物，要少吃，虽然没有直接明确的对胎儿造成病理性影响，但是还是少吃为好。
