1、拥有好的睡眠状态
熬夜的危害特别大，很多皮肤问题都是因为熬夜造成的，所以一定要避免熬夜
2、控制自己的饮食
其实黑眼圈和眼袋的出现和你的饮食习惯也是有很大的关系的。你经常吃辛辣油腻的食物，就很容易导致你的黑眼圈和眼袋变得很严重。所以吃东西的时候就尽量以清淡口味为主，多吃水果蔬菜。不仅可以缓解黑眼圈和眼袋，而且对皮肤也有很大的好处。
3、注意脸部的护理和清洁工作。
不管是什么样的天气，只要是出门，就一定要做好防晒工作。不要因为一时的懒惰而让自己后悔。而且化完妆之后一定要仔细的清理干净，化妆品里的物质成分对皮肤的伤害是很大的，所以卸妆之后，也要对自己的皮肤进行一定的护理工作。
4、晚上敷眼膜，缓解黑眼圈
5、擦眼霜，会有效减轻黑眼圈
