怎样做营养的苹果梨子汤

 时间:2024-10-12 21:35:59

1、备好食材,并把水果清洗干净,首先把梨子去皮去核后切成小块

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2、接着把苹果,先切成小块,放入锅中后加适量清水

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3、盖上锅盖,大火煮开后转小火继续,大约5、6分钟苹果梨子就会变软了

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4、把备好的红枣清洗干净,放入锅中,然后再煮5分钟左右

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5、接着放入冰糖调味,甜度根据各个喜好适量添加,煮至冰糖完全融化

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6、最后搅拌搅拌,即可关火,装入碗中,清甜美味

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