心情不好怎么办

1、心情不好时可以听音乐，听听欢快的歌曲，轻音乐等，沉浸在其中，相信您的心情定会随着音乐欢快起来。

3、倘若这些还不能够调咿蛙匆盗动您的情绪，去旅游吧，看看风景，心中就会明亮了许多，去发现这个世界很多美的地方，心情自然会带着许多欣赏的目光。