减脂苹果黄瓜饮料

1、准备料理机。

把苹果、黄瓜、芹菜切粒。生姜切碎。

2、料理机里加入苹果、黄瓜、芹菜、生姜。

挤入柠檬汁，加入羽衣甘蓝后盖上盖子。

3、最后高速把混合物打拼均匀，然后使用网状过滤器，将果汁在液体量杯上过滤以除去果肉。 用勺子帮助压出液体。