1、保持心态。堵高速路时间过长的话情绪会变得急躁,莫名的产生火气,可能还会遇到别的车辆加塞,这时候保持心态,学会调节,保持冷静。要知道安全驾驶才是第一位的。

3、适当的放松。高速路上堵车可能时间会很长,长期坐立对身体不好,如果堵车的情况严重,一时半会畅通不了,那就下车走走,扭扭腰,适当的放松一下身体。这样有利于驾驶,对身体也有帮助。

5、吃饭休息。有时候高速路堵车时间会很长,这就需要在出行前准备好一些事物和水,可以在堵车的时间段补充,同时要适当的休息,这样可以在道路畅通后安全件事,杜绝了疲劳驾驶的情况。
