清炒空心菜的简易方法

 时间:2026-02-15 11:03:31

1、空心菜整理好洗净沥干水分,把蒜拍好切成蒜蓉。

清炒空心菜的简易方法

2、锅子烧干水分然后放油,等油温大概6成热的时候放入蒜蓉和适量的食盐。

清炒空心菜的简易方法

3、待蒜蓉开始有香味的时候倒入空心菜,然后迅速的翻炒。(这个时候火一定要调到最大)

清炒空心菜的简易方法

4、翻炒至空心菜开始缩水憋下去时开始放适量的味精或者鸡精翻炒。(如果喜欢吃偏硬的这个时候翻炒一下就可以出锅了)待空心菜的菜梗也感觉软的时候就可以关火起锅了

清炒空心菜的简易方法

5、起锅之后请尽快食用,因为如果凉了它就会变色了,然后味道也有些许差异了。

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