1、1.嗜好吸烟，吸烟不光会影响我们的肺，还是高血压，冠心病的危险因素，长时间的吸烟，会增加高血压的影响。
2、2.情绪激动，脾气暴躁，反复的思虑很难下定决定，从事脑力劳动的人多会高度紧张，这类人容易患高血压。
3、3.饮食过咸，北方人较南方人更容易患高血压，食盐的成分主要就是氯化钠，吃的过多过咸，都会增加高血压的几率。
4、4.长期过量饮酒，大量的饮酒，特别是贪杯的人，常常出现高血压、肥胖等疾病。
5、5.血糖血脂升高，糖尿病多发生在动脉硬化以及高血压的纪律上，糖尿病往往跟高血压并存。
6、6.肥胖，肥胖对健康的危害很大，除了高血压，还可能导致冠心病，关节炎等全身性的疾病。
