1、苹果手表它的一大特色功能，就是可以帮助我们做健身运动，比如一小时站立提醒。
2、当我们按照要求起来活动一分钟左右以后，它会提示我们完成目标的消息。
3、当然除了这些以外，我们还可以通过主屏上的“健身”应用，去户外活动。
1、如果你在断网之前，曾经有从 iPhone 上同步了音乐到 Apple Watch 上的话，此时我们还可以通过为 Apple Watch 连接蓝牙耳机来听歌。在手表上打开音乐以后，用力按下屏幕，激活隐藏选项。
2、接下来可以选择音乐的“来源”，然后就可以选择 Apple Watch 本地的音乐来播放了。
1、在快捷视图中有一些应用是可以在没有网络的情况下使用，比如检测心率。
