南瓜银耳百合羹

 时间:2026-04-22 06:13:17

1、提前几个小时或着一夜取适量的银耳和百合浸泡好,接着把浸泡好的百合和银耳冲洗干净后控干水分。切适量的老南瓜,去皮洗净后切成薄片。

南瓜银耳百合羹

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2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入银耳和百合,大火煮开后换小火慢煮10分钟左右后加入老南瓜,大火先煮开。然后换小火慢煮至南瓜变软,南瓜变软后用汤勺把南瓜按压碎一点,煮的过程要时不时的搅拌,以免溢锅或者糊锅底。

南瓜银耳百合羹

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3、南瓜按压好了以后调入适量的冰糖搅拌均匀至冰糖融化就可以了。

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