南怀瑾先生传的脐贴怎么做

 时间:2024-11-01 14:55:25

1、把买来的艾条,去掉外层纸,最好是去拿新鲜的,晒干自己做。

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2、两手洗干净后搓一搓艾条,搓成绒。

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3、剥开干桂圆,去核,取出桂圆肉来。

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4、把花椒弄碎了。

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5、把这几样东西给混在一起,大概是一颗桂圆6、7颗花椒,加上搓好的艾绒,融合在一起。

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6、搓好后就是这样子一颗一颗的了。

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7、然后放一些放在肚脐里放上一层餐巾纸,然后用胶布胶粘即可

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