1、找到win7桌面逻晶诚湮任务栏右下角的徽标图标，右键单击弹出对话框，然后单击“打开操作中心”。
2、在弹出的页面中找到“更改设置”，并单击它。
3、页面跳转，找到“重要更新”一词，下面有一个下拉按钮，单击它，在下拉菜单中选择“从不检查更新”，然后单击“确定”。当然，还有其他方法。
4、在win7桌面右击，弹出右下拉菜单，在其中找到“个性化”，并单击它。
5、弹出一个页面，找到页面左栏中的“控制面板主页”，然后单击它。
6、页面跳转，然后找到并单击“系统和安全性”选项。
7、在页面右侧，找到“windows update”选项。在此选项下，选择“启用或禁用自动更新”，单击它，页面将跳转到步骤3中的页面，然后按照步骤3完成设置。
