番茄菜花煲做法

 时间:2024-10-12 03:44:24

1、菜花洗净后,切成小块。

番茄菜花煲做法

2、将菜花在沸水中焯一下,大概1分钟。捞出沥干备用。

番茄菜花煲做法

3、番茄切成小块。葱切葱花,大蒜切片。

番茄菜花煲做法

4、起锅烧油,下葱蒜翻炒出香味。

番茄菜花煲做法

5、下番茄翻炒。

番茄菜花煲做法

6、直到番茄融化,变成汤。加入酱油、盐、糖调味。

番茄菜花煲做法

7、下菜花翻炒均匀。

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8、倒入水淀粉,翻炒均匀。

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9、盛入大碗中,撒上现磨黑胡椒即可~

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