黑米莲子粥的美味做法

 时间:2026-02-14 04:25:05

1、取150克八宝米提前4个小时浸泡好备用,也可以浸泡过夜

莲子洗净后也浸泡4个小时,然后去掉里面的芯,不然会发苦噢

黑米莲子粥的美味做法

2、冰糖,红枣备好

黑米莲子粥的美味做法

3、将浸泡好的八宝米,莲子,红枣依次放入电饭煲的锅中

黑米莲子粥的美味做法

4、

倒入1200的清水,按杂粮粥键,用高压锅也可以

黑米莲子粥的美味做法

5、在放入冰糖进去调味,至融化即可

超级超级浓稠

黑米莲子粥的美味做法

6、热腾腾的紫薯黑米粥出锅啦

黑米莲子粥的美味做法

黑米莲子粥的美味做法

  • 方舟狮鹫怎么训?
  • 腌芫荽的做法
  • 夏日可以喝的清凉降火汤
  • 蜜汁鱿鱼的做法
  • 每日美食-番茄浓汤的做法
  • 热门搜索
    什么时候买车最划算 失业保险有什么用 变质作用 小柴胡颗粒的功效与作用 橄榄油有什么作用 什么牌子的纯牛奶好 氯化钠的作用 星座是按什么算的 关于健康的知识 沽名钓誉什么意思