巧治打呼噜小窍门图解

1、晚上睡觉前用大拇指关节按揉眉心。

2、鼻梁骨上面，有个小洼的地方按压。

3、大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧距离指甲缝隙2mm左右的地方按压。

4、两手互相按压虎口部位。

5、枕头不要太高，睡前滴点鼻通。

6、花椒5------10粒，每晚睡前用开水泡一杯水待水凉透后服下，连服5天。这些方法都可以治疗打呼噜。