夏日果蔬配方大公开

1、芹菜+番茄+柠檬+水=体重下降芹菜粗纤维很多，能减少皮肤的油脂分泌番茄是天然防晒圣品

3、红色火龙果+香蕉+水=便秘大救星一般都是晚上作为晚餐来喝，第二天早上排便就特别顺畅，再也不会有宿便的小肚囊了。

5、甜橙+胡萝卜+水=维C补充站特别夏天的颜色，味道酸酸甜甜，允勃榘嘟满满的维生素，胡萝卜能够中和橙子里的酸，也可以加快肠胃对食物的消化和吸收，有健胃消食，调理消化不良的作用。