时间：2024-10-20 10:20:25
1、将香蕉切成小块
3、倒入酸奶，启动果汁杯，将香蕉酸奶打成奶昔
5、倒入半包代餐粉
7、疯狂摇一摇，哈哈。没有摇摇杯的话，直接在碗中搅拌均匀就好啦
9、盖上盖子，放入冰箱冷冻4小时以上即可
