家庭自制莲子银耳桃胶百合山药芡实甜汤

 时间:2026-04-23 16:05:25

1、桃胶洗净后先提前一个晚上泡发

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2、莲子从莲蓬里取出后手剥

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3、锅里倒入适量清水,放入莲子、芡实、桃胶、山药和冰糖一起煮沸

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4、再放入撕小块的银耳和百合煮

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5、煮至再次沸腾后转小火再煮5分钟即可

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6、装盘盛出。

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