1、口呼吸影响长相想必许多人都在网上看到过“姗隗肆念采用口呼吸”和“正常呼吸”的人脸对比图，图上长期采用口呼吸的人下颌后缩，脸部线条不流畅，颜值比正常呼吸的人脸低了一截。事实上这是因为口呼吸改变了人原本的呼吸方式而造成的发育异常。口呼吸使得鼻腔不能正常通气，并改变了嘴唇、舌头等口腔组织的正常位置，从而引起牙齿、上下颌骨位置不正常改变，因而人的面孔就呈现龅牙、下巴后缩等状况。
4、口呼吸更容易患感冒用鼻子呼吸时，鼻子会对吸入鼻腔的空气进行加温、过滤、加湿，从而避免了一部分病毒和细菌进入体内，但口呼吸却没有这样的作用，也就是说口呼吸会吸入更多的病菌、病毒和灰尘，而这对身体都是有害的，尤其显著的就是口呼吸更容易患感冒。
5、病毒性感冒就是病毒通过空气或手接触传染的，口呼吸比鼻呼吸有更大的几率患病毒性感冒。病毒性感冒的症状有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、发烧、头痛、全身酸痛等，患了病毒性感冒要及时治疗，对症下药。可以选择吴太感康等治疗病毒性感冒效果较好的感冒药，按要求服用，并好好休息，一般情况下不久就会康复。
6、口呼吸对身体的危害很多，为了孩子健康成长，家长一定要监督孩子采用正确的呼吸方式；如果已经有口呼吸的习惯，或者是有口呼吸习惯的成年人，则建议到正规医院寻求专业治疗，并改正这个不好的习惯。
