五色排毒黑木耳

 时间:2026-04-24 00:14:34

1、将黑木耳洗净泡发(发木耳千万不要用热水,用凉水即可)。

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2、彩椒切细丝,蒜拍成末、香菜叶切段。

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3、碗中放入醋、香油、盐、白糖、香油、蒜末、鲜麻椒调成汁。

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4、将木耳放入凉水锅中煮。

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5、水大开略煮后捞出木耳,过一下凉水(保持木耳的爽脆)。

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6、捞出木耳倒入调好的汁。

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7、加入红黄彩椒、香菜。

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8、最后放入熟白芝麻调匀即可。

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