健康食谱： 干煎带鱼

 时间：2026-04-21 23:49:21

1、带鱼收拾好，擦干水分，用盐、胡椒粉、黄酒腌制

2、腌好的带鱼裹上淀粉

3、平底锅放少许油烧热后，下带鱼段

4、煎到两面金黄，取出放在厨房用纸上，吸走表面上的油，准备好椒盐味碟就可以开动了

  • 日常干煎带鱼
  • 干煎带鱼的简单做法
  • 蕨菜干烧带鱼
  • 椒盐干煎带鱼
  • 干炸带鱼的做法
    • 热门搜索
    群发微信怎么发 用英语怎么说 朋友圈怎么发文字 甲亢怎么治疗 菠萝饭的做法 帝王蟹做法 苹果怎么设置动态壁纸 微信实名认证怎么更改 近视眼怎么恢复 生蚝的做法大全