1、露营
放下手中的电子产品，远离城市的喧嚣，与爸爸妈妈和小伙伴一起，扎帐山间，与萤火虫为伍，自己动手来一场BBQ，聆听蛙叫鸟鸣，细数满天繁星，聊聊愿望谈谈理想说说悄悄话，尽情享受这难得的无忧无虑，开启一场真正的仲夏夜之梦。
推荐地：九天山房车露营地，大水川房车帐篷营地
2、漂流
一条蜿蜒流动的河，延伸在峡谷坚硬的腹地，驾着无动力的小舟，在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下，在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间。天高水长，四面青山环绕，漂流其间，还可以来一场泼水大战，即使湿身又有什么关系，要的就是这一丝清凉，让闷热烦躁九霄云外，与自然融为一体，绝对是避暑消夏的绝佳选择
推荐地：秦岭峡谷漂流，柞水老林漂流，太白山漂流
3、水上世界
夏天就是要与水发生一点关系，毕竟人间太热，我们还是到水里去浪荡吧，夏日湿身趴，戏水嘉年华，水上大闯关，在这里可以放肆的玩水，玩到嗨为止。
推荐地：太白山水世界，楼观台水上乐园
4、登山溯溪
空有一颗亲近大自然的心，无奈却被空调绑架了，别担心，这项运动来救你，于深山密林，峡谷清溪中，到处是意想不到的美景，享受大自然给予的凉爽和宁静，乘渡探瀑，由下游向上，克服地形上的各种障碍，穷水之源而登山之巅，感受克服困难后的自信与成就感。累了，溪边而坐来一幅自己创作的写生，将美景装进口袋。
推荐地：小峪，金龙峡景区
