1、通常在办公室工作的人,一坐下来工作就是1-2个小时,这种现象通常会引起血液循环不通畅,时间太久了腿部会麻木 ,长久这样下去会引起腿部麻木,总会觉得腿痛但是找不到是什么原因,这种结果是很令人烦恼的。

3、久坐也会引起臀 部肌肉紧绷,如果坐姿不正确,还会严重的导致臀部的健康生长,这个是女生们必须要关注的问题,不仅仅影响美观,更重要的是今后你坐椅子或者凳子就会感觉到疼痛(没有肉垫着)。注意:久坐还会引起臀部变大

5、对着电脑上班的人,一天到晚都是在电脑面前看着屏幕,劲 椎一直都是同一个状态,劲椎得不到活动会,整个脖子这一块都痛。
