1、打开手机里的抖音APP，那个发抖的音符再熟悉不过了，首页为推荐视频，选择右下角“我”；
2、进入个人作品页面，上面是个人资料，下方是作品，选择右上角的“三”，打开菜单；
3、功能列表都是些常用功能，选择未成年保护工具进入；
4、这里有三种工具，如果孩子没有手机，经常使用家长的手机，选择第一项“时间锁”；
5、看一下时间锁的简介，选择触发时间，有四种时间可以选，然后选择开启时间锁；
6、接着设置密码，用于家长使用时关闭时间锁，密码要记好；
7、页面显示时间锁已开启，选择下方选项可以关闭时间锁和修改密码；
