牛奶雪燕炖桃胶

 时间:2026-04-24 22:08:25

1、桃胶和雪燕加足量水泡发过夜,雪燕发头大,要准备一个大一些的盆

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2、泡发好的桃胶和雪燕

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3、挑去雪燕和桃胶中的杂质

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4、桃胶放入锅中,加入比桃胶多一倍的水,加盖大火煮开后转小火炖20-25分钟

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5、将雪燕放入炖盅,加水刚好没过雪燕

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6、电炖盅隔水炖20分钟,不要超过30分钟,久炖雪燕容易化水

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7、将炖好的桃胶放入雪燕中,放入适量石蜂糖或冰糖拌匀,切勿过度搅拌

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8、将雪燕桃胶放入保鲜盒中冰箱冷藏(非常浓稠的质地)

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9、冷藏过的雪燕桃胶放入玻璃杯中

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10、轻轻倒入适量牛奶

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11、最后在表面撒上少许桂花

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12、营养又健康的夏日甜品就做好了

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13、喝的时候将雪燕桃胶和牛奶搅拌均匀即可

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