1、将买来的四季豆洗干净,掰成两三厘米的段,有人喜欢用刀切,不过我觉得刀切的不好吃,大蒜剥皮拍碎备用。

2、将肉切成片,放点生抽,放一片姜(姜切成丝),两三瓣蒜腌制十分钟,锅里烧好油,至五分热,将大蒜放到锅里炒香。


3、蒜香味出来之后,将洗干净的四季豆倒到锅里,翻炒两分钟,可以边炒边加点水,然后把腌制好的肉放进去继续翻炒。
四季豆比较不容易熟,所以一定要多炒一会儿,加点盐,炒个四五分钟差不多就可以了。
用铲子能铲断就可以装盘了。



时间:2026-02-15 05:29:57
1、将买来的四季豆洗干净,掰成两三厘米的段,有人喜欢用刀切,不过我觉得刀切的不好吃,大蒜剥皮拍碎备用。

2、将肉切成片,放点生抽,放一片姜(姜切成丝),两三瓣蒜腌制十分钟,锅里烧好油,至五分热,将大蒜放到锅里炒香。


3、蒜香味出来之后,将洗干净的四季豆倒到锅里,翻炒两分钟,可以边炒边加点水,然后把腌制好的肉放进去继续翻炒。
四季豆比较不容易熟,所以一定要多炒一会儿,加点盐,炒个四五分钟差不多就可以了。
用铲子能铲断就可以装盘了。


