清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

 时间:2026-02-16 20:00:20

1、做这道菜之前,先区别一下两种鱼,如上图整鱼还是比较能分辨的,但是我们大多数能买到的都是鱼柳,龙利鱼柳相对更薄口感也更好。价格差异也比较明显,超市10-15元/斤的肯定是巴沙鱼,40-50元/斤的是龙利鱼。超市大多标龙利鱼卖,无所谓啦,自己知道就行,两种鱼味道都不错。

清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

2、1.腌制


买来的巴沙鱼柳解冻后,切厚片,粘去水份,加少许胡椒粉、料酒、姜丝腌制20分钟。
(我一般是沿着鱼柳中部的线一分为二,然后再切片)

清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

3、2.蒸制


鱼快腌制的差不多时,就烧水,沸水入锅,中火蒸8分钟就行。
取出盘子,倒掉里面的水份,然后加入适量蒸鱼豉油,再铺上一层大葱丝。

清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

4、3.浇油


锅中倒入少许花生油,花椒冷油下锅,油温略微起来,就加入干辣椒,感觉干辣椒颜色逐渐变色,就赶紧停火,用个筛子把花椒辣椒筛去,浇在葱丝上。
(嫌麻烦也可以不筛,不影响吃,只是我做菜的精致心态作怪🤓)

清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

5、成菜!小心!容易上桌就空盘!

清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

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