开车疲劳怎么办?

 时间:2026-02-14 15:08:25

1、听听音乐。

当感到疲劳时,可以听听动人的音乐,有激情的曲调,能让人为之振奋,慢慢的会消除疲劳感。但是开车听音乐不要分神。

开车疲劳怎么办?

2、 洗把脸。

如果实在感到疲劳,那就找个地方洗把脸,或者使用车上的矿泉水等,反正洗脸后,对于提神非常有帮助的。

开车疲劳怎么办?

3、 让人扭一把。

如果打不起精神,可以让同车的人使劲扭一把,要感到疼才有效的。如果一下不管用,可以突然的吓你一跳,也会感觉精神一些的。

4、 小睡一会儿。

实在很累了,就不要强行开车了,把车停在不碍事的地方小睡一会儿,一般半个小时后就会感到舒服很多。

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5、嚼口香糖。

如果身边有口香糖,那就赶紧吃一颗,边嚼口香糖,心里会感到比较舒服,会忘掉疲劳感。

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