什么是寒性和热性水果

1、俗话说"桃寒李热"，这其实是古人对食用桃子和李子后对其性状的韦蛾拆篮经验总结．桃属寒性无疑．那食用桃子较多会引起什么不良反应呢？这是看个人差异的，有见过有人一周每晚食用一个桃，引发胃酸返流而导致前胸与后背扩散疼痛，停止吃桃后，症状消失．所以胃寒的人，如平常吃糯米容易闹肚子的，吃桃子就要注意量了．

3、寒性水果最有代表性的应该是西瓜．夏天炎热，大家都喜食西瓜解暑，但很多人发现，一吃西瓜就拉肚子．从经验的角度看问题，这就是西瓜性寒的表现．

5、香蕉是一个寒热分类比较特殊的水果。成熟度高的香蕉偏寒性，胃寒的人吃多了容易闹肚子；但成熟度低的香蕉却偏热性，有些消化不良的人食用多了却会有上火的表现。