食补养生芹菜黄鱼羹的做法

 时间:2024-10-12 01:23:46

1、取一条大黄鱼的鱼肉,小心地剔除干净鱼刺后,剁碎

食补养生芹菜黄鱼羹的做法

2、加料酒、淀粉腌制片刻

食补养生芹菜黄鱼羹的做法

3、芹菜切丁备用

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4、锅中放少许油加热后,将大黄鱼鱼骨放入锅中煎制

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5、煎至两面金黄后加入足量热水,大火烧开

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6、捞出鱼骨,加入鱼肉和芹菜丁

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7、待鱼肉和芹菜都煮熟后,关火,倒入打散的鸡蛋清,一边倒一边用筷子在锅内快速拨散出锅装盘即可

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