1、从事污染工作的，要注意佩戴防护服，防护口罩，做好预防措施，可以减少犯职业病的风险。
2、要注意对工作环境进行监测，并保持环境干净整洁，室内空气流通，达到卫生要求。以免人体长期处在有害环境，造成职业病。
3、要保持良好的心态，职场上不要有太多压力，工作过度紧张，长期熬夜，失眠都有可能造成职业病，要加强锻炼。
4、职场中要注意遵守安全规章制度，不要麻痹大意，如果防护没有做到位，很有可能造成工伤，长期形成职业病。
5、长期坐办公室的人，由于久坐，很多患上了腰背酸痛，颈椎病等。这个需要在工作中隔段时间，站起来运动，或者自我按摩一下。
6、职业病患者，要注意饮食调理，要注意隔段时间去体检，可以有效预防职业病，并达到控制病情目的。
