1、怀孕的头三个月，记住三个远离：首先，远离高温。怀孕的第一个月是肚子里面的宝宝内脏器官的生长时间，高温会伤害到胚胎，千万不要去汗蒸房汗蒸。洗澡要选择温水洗澡，洗澡不易时间过久。
2、要记得远离烟酒，但凡有常识的人都知道掳蜷吭鹊烟酒会导致胎儿发育缓慢，最重要的会影响胎儿的神经发育，可能会导致胎儿的智力受损，若是条件允许，准妈妈要避免吸入二手烟。
3、要远离药物，怀孕的女性若是生病，不要随便用药，到医院在医生的指导下服用。
4、怀孕头三个月，由于胚胎比较小，在子宫里长的不稳定，容易发生流产，一定要禁止性生活，男女双方都要切记这一点。
5、孕前3个月开始服用叶酸，服用叶酸是为了防止婴儿产生畸形。
6、怀孕头三个月千万不要穿高跟鞋，容易流产。
7、要定期去医院做体检，在医生的指导下让宝宝健康成长。
