简单又比较有效的脸面面容

1、穴位位置

睛明穴在双目内眦外上方的凹陷处。

2、本穴的功用

可治疗视力不清、色盲、近视、夜盲、眼睛红肿、眼疲劳，眼袋，黑眼圈等等。

3、本穴属于太阳膀胱经上的穴位，具有降温除浊；

给眼睛提供气血。

4、按摩方法

用食指尖，对准眼内侧穴位，点揉3秒，配合吸气。

也可以用大指、中指按摩。

5、按摩的手指拿开，呼气。

如此配合进行36次，为治疗一次。

力度宜轻。