windows如何设置根据活动调整设备的使用时段？

 时间：2026-04-24 16:10:34

1、电脑桌面左下角点击开始按钮。

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2、开始菜单中，点击设置图案标识。

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3、在WINDOWS更新菜单下，点击“更新和安全”选项.

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4、点击更改使用时间段选项.

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5、可看到根据活动自动调整设备的使用时间段下方的按钮是关闭的.

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6、打开开关，按钮呈蓝色则已设置成功.

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