肚子消化不好有什么缓解方法

1、首先消化不良可能是情绪问题。如果最近压力比较大的话，那就给自己放一个假，放松一下吧。

3、如果是吃东西一下子吃多了，那么可以使用健胃消食片，对缓解胃胀会有一定的效果。

6、天枢穴：简介：天枢穴是胃肠道疾病的克星，具有调理腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病的作用，对月经不调、痛经等妇科疾患也有好处。位置：脐中旁开2寸。