老公经常出差，怎么控制“瞎想”

1、稳住接到老公出差电话时，努力稳住自己，在心里一直告诫自己，不要生气，不要抱怨，不要难过，一定要相信他，信任他，告诉自己，他也是因为工作不得以，身不由已的。

3、调节调节心态、调节情绪。老公不在家，心里当然是空空的了，这属于正常现象，依恋老公，这也不是什么丢脸的事情，只要我们不过分的依赖他就行。

5、手机不要老是看手机，最好凸鹣沮北把手机放一边，放在自己一眼瞧不见的地方，但铃声响了又能听到的地方。这样自己就不会老是想着给老公打电话。如果有什么重要的事情，老公自己会打电话来的。