1、皮肤过敏是人类的一种异常反应，每一季都会给过敏性皮肤带来很大的困扰。如果是季节性变化引起面部过敏，一定要注意补充水分，因为大多数过敏皮肤会比较干燥，多喝热水，少用化妆品，注意做好防晒工作。
2、在皮肤过敏期间，我们应该保持充足的睡眠，多吃蔬菜，放松心情，减少刺激性食物的使用，如海鲜，不辣，不喝酒，保持良好的饮食习惯和时间。
3、如果皮肤过敏很严重，可以服用抗组胺药、一些外用药物和维生素c，如果过敏部位又热又疼，可以用冰敷来减缓。
4、最后，我们要注意身体的长期保养，注意保健，多锻炼，加强体质，少用刺激性物质，可以试试中药的方法，看看系统是否能改变皮肤过敏。
